noirnori- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя noirnori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

52,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1656 ккал

Жир: 88,28г | Белк: 104,95г | Углев: 135,57г. Завтрак: Льняные Семена, Swiss Original Молочный Шоколад с Фундуком, Финик, Gruntaler Сыр с Чили и Паприкой, Яйцо. Обед: Аладушкин Хлеб Ржаной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Нектарин, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир, Bombbar Protein Cookie . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noirnori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noirnori- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

noirnori-Изменение Веса