Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirpichev_valerii
Журнал
01 авг 18
kirpichev_valerii- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя kirpichev_valerii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
2491 ккал
Жир: 72,07г | Белк: 247,30г | Углев: 205,29г.
Завтрак:
Каждый День Грецкие Орехи, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Isolate.
Обед:
Окское Яйцо Отборное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Новый Океан Кольца Кальмара, Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины, Пава Пава Медальон из Индейки.
Ужин:
Prime Фарш Говяжий.
Перекус/Другое:
FIT-Rx Казеин.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirpichev_valerii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю