hey_thanks- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя hey_thanks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1576 ккал

Жир: 74,06г | Белк: 117,59г | Углев: 112,53г. Завтрак: Яблоко, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, Лента Картофель Отварной с Укропом, Квашеная Капуста, Данон Актимель Лесные Ягоды + Липа. Ужин: Семечек Стакан Ядро Семян Подсолнечника, Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Лакомка Семечки. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hey_thanks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hey_thanks- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

hey_thanks-Изменение Веса