Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arianna.raiola
Журнал
01 авг 18
arianna.raiola- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя arianna.raiola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1443 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 54,01г | Углев: 212,79г.
Завтрак:
Actimel Actimel Ginseng, Matt Latte di Avena Bio, Iper Cacao Amaro, Paneangeli Amido di Mais, Matt Latte di Avena Bio, Iper Cacao Amaro, Simmenthal Insalata di Pollo Fagioli e Olio Piccante, Paneangeli Amido di Mais, Iper Cacao Amaro, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Nostromo Tonno al Naturale .
Обед:
Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Paneangeli Amido di Mais, Matt Latte di Avena Bio.
подробнее ...
2266 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arianna.raiola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю