Nasstya09- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1315 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 101,56г | Углев: 121,18г. Завтрак: Myprotein Powdered Peanut Butter, Bonfesto Рикотта Лайт, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Спаржа по-Корейски, Минтай, Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сыр Пармезан (Твердый). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные, Вкусный День Ряженка 2,5%, Natura Сыр Сливочный, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса