uvarova.smet- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя uvarova.smet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1276 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 88,33г | Углев: 127,42г. Завтрак: Банан, Яблоки Белый Налив, Семена Льна, Данон Йогурт 2,5%, Просто Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами, Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Ужин: Сырники Домашние, Просто Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстолобик, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Авида Творог 5%, Яблоки Белый Налив, Банан, Вода. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uvarova.smet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uvarova.smet- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

uvarova.smet-Изменение Веса