Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ренни
Журнал
01 авг 18
Ренни- Журнал, 01 авг 18
Параметры Пользователя Ренни
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2018:
1279 ккал
Жир: 48,09г | Белк: 53,28г | Углев: 165,08г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), МарС Баунти, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки.
Ужин:
Омлет с Помидорами, Банан, Груша.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ренни-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю