IrinaOrl- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1380 ккал

Жир: 41,70г | Белк: 116,66г | Углев: 136,21г. Завтрак: Малина, Алтайская Буренка Творог 2%, каша овсяная на воде, грудка индейки запеченная. Обед: грудка индейки запеченная, Картофель Отварной. Ужин: йогурт 3,2 + сметана, Ирмень Сметана 10%, Ленивые голубцы свин/инд. Перекус/Другое: Запеканка с курагой 2%, грудка индейки запеченная, Ирмень Молоко 2,5%, Пирожок с Луком и Яйцом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса