Moskou- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1528 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 61,69г | Углев: 187,67г. Завтрак: Becel Light, AH Magere Melk, AH Halvajam Aardbei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood. Обед: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Gemengd Volkoren Brood, AH Muesli Notenbrood, AH Halvajam Aardbei. Ужин: Avocado, Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Geschrapte Worteltjes, AH Runder Chipolataworstjes. Перекус/Другое: Bakkersbest Mini Stroopwafels, AH Roomijs Bekers, AH Dunne Maiswafels, Nectarines. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса