Malta 36- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Malta 36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

786 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 58,26г | Углев: 64,99г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яичница с Помидорами. Обед: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Grow Food Запечённое Яйцо с Зеленью. Перекус/Другое: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Курица Вареная. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malta 36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malta 36- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Malta 36-Изменение Веса