barrinna- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя barrinna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1269 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 75,41г | Углев: 114,24г. Завтрак: Капуста Тушеная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Вятушка Молоко 2,7%. Обед: Абрикос, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Вятушка Молоко 2,7%. Ужин: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Вятушка Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Восход Торт Домашний со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Молодец!

02 авг 18 написано членом: Vam95


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barrinna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barrinna- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

barrinna-Изменение Веса