Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ponyfit
Журнал
31 июл 18
ponyfit- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя ponyfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1573 ккал
Жир: 50,99г | Белк: 104,73г | Углев: 180,60г.
Завтрак:
Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pan de Hamburguesa, Leche de Almendras, Milanesa de Pollo.
Обед:
Brócoli, Zanahoria, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Menestra, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido).
Ужин:
Mostaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Choclo, Palta Reina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pavo (Cocida, Asada).
Перекус/Другое:
Mandarinas, Palitos de Pan.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
ponyfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю