thiagosantosts7- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

2802 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 191,93г | Углев: 351,43г. Обед: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Clara de Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: DIA Requeijão Cremoso, Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Ráris Arroz Integral. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса