Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
31 июл 18
JeffinAurora- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
730 ккал
Жир: 31,65г | Белк: 19,90г | Углев: 91,09г.
Завтрак:
Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick.
Обед:
Burger King Cheeseburger, Coca-Cola Diet Coke.
Ужин:
Coca-Cola Diet Coke, Outback Steakhouse Side Bread & Butter.
Перекус/Другое:
M&M's Dark Chocolate M&M's.
подробнее ...
2432 ккал
Упражнение:
Writing - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Lecturing/Standing - 1 час и 45 минуты, Вождение - 3 часа и 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю