Josefineamat- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1002 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 46,88г | Углев: 143,76г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Vitalinea Yogur, Veritas Paté de Algas, Aldi Pan Multicereales. Обед: El Cultivador Champiñones , Mercadona Solomillo Provenzal, Italienisches Brot, Hacendado Fruta Variada, Bonduelle Apio Rallado, Edulis Ensalada Variada. Ужин: Alkoholfreies Bier, Philadelphia Philadelphia Light, Schinken, Tortilla, Paneco Pan de Espelta Integral. Перекус/Другое: Schoko-Vanille-Sandwich Keks. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса