Elgapassos- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Elgapassos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

777 ккал

Жир: 35,09г | Белк: 82,68г | Углев: 34,94г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Couve Refogada, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Couve Refogada, Repolho-Roxo, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Filé Mignon Suíno, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Yoki Pipoca Natural com Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Lanche, Panqueca Low Carb, Matte Leão Chá Matte Natural. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elgapassos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elgapassos- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Elgapassos-Изменение Веса