Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonycox
Журнал
31 июл 18
tonycox- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя tonycox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feel Fucking pants drained totally
92 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
2129 ккал
Жир: 42,02г | Белк: 159,18г | Углев: 307,74г.
Завтрак:
MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 2.5kg.
Обед:
Ham Sandwich with Spread, Iceland Broghies, Kallo Low Fat Rice Cakes, Batchelors Low Fat Super Noodles Chilli Chicken.
Ужин:
Heinz Tomato Sauce, Skyr Yogurt, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Morrisons British Beef Frying Steak, Cooked Mushrooms.
Перекус/Другое:
Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonycox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю