Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MsEagle76
Журнал
31 июл 18
MsEagle76- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя MsEagle76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 3 of Detox
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
970 ккал
Жир: 25,52г | Белк: 36,78г | Углев: 168,93г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Blue Agave, Lime Juice, Herbal Tea, Nutiva Organic Chia Seed, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder.
Обед:
Nutiva Organic Chia Seed, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Vita Coco 100% Pure Coconut Water.
Ужин:
ShopRite Grape Tomatoes, Calavo Avocado, Double Diamond Farms Mini Cucumbers.
Перекус/Другое:
Del Monte Sunfresh Red Grapefruit in Extra Light Syrup, Orgain Organic Protein & Superfoods Plant Base Protein Powder, Bananas, Deglet Noor Dates, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk.
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice drop
31 июл 18 написано членом:
baskington
Thank you 😊
31 июл 18 написано членом:
MsEagle76
I think I need a little of that!
31 июл 18 написано членом:
baskington
@baskington The detox is not bad at all you should try it
31 июл 18 написано членом:
MsEagle76
you got a link?? once I get myself settled with trying to eat a bit more it would be good to research it some
31 июл 18 написано членом:
baskington
@baskington There is no link i purchase it from gnc its by Amazing Grass "Green Superfood " u just add a scoop to water or juice and drink it. So i have it for Breakfast and lunch
31 июл 18 написано членом:
MsEagle76
thank you for the info I will look into it
31 июл 18 написано членом:
baskington
You're very welcome
31 июл 18 написано членом:
MsEagle76
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MsEagle76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю