MsEagle76- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя MsEagle76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 3 of Detox

98,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

970 ккал

Жир: 25,52г | Белк: 36,78г | Углев: 168,93г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Lime Juice, Herbal Tea, Nutiva Organic Chia Seed, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. Обед: Nutiva Organic Chia Seed, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Vita Coco 100% Pure Coconut Water. Ужин: ShopRite Grape Tomatoes, Calavo Avocado, Double Diamond Farms Mini Cucumbers. Перекус/Другое: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit in Extra Light Syrup, Orgain Organic Protein & Superfoods Plant Base Protein Powder, Bananas, Deglet Noor Dates, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop

31 июл 18 написано членом: baskington

Thank you 😊

31 июл 18 написано членом: MsEagle76

I think I need a little of that!

31 июл 18 написано членом: baskington

@baskington The detox is not bad at all you should try it

31 июл 18 написано членом: MsEagle76

you got a link?? once I get myself settled with trying to eat a bit more it would be good to research it some

31 июл 18 написано членом: baskington

@baskington There is no link i purchase it from gnc its by Amazing Grass "Green Superfood " u just add a scoop to water or juice and drink it. So i have it for Breakfast and lunch

31 июл 18 написано членом: MsEagle76

thank you for the info I will look into it

31 июл 18 написано членом: baskington

You're very welcome

31 июл 18 написано членом: MsEagle76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MsEagle76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MsEagle76- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

MsEagle76-Изменение Веса