rshields13- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя rshields13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1544 ккал

Жир: 76,44г | Белк: 77,77г | Углев: 137,22г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Qdoba Mexican Grill Naked Chicken Burrito. Ужин: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , Hellmann's Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Wrap Sandwich Filled with Vegetables. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rshields13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rshields13- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

rshields13-Изменение Веса