Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donald vernonmiller ii
Журнал
31 июл 18
donald vernonmiller ii- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя donald vernonmiller ii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1006 ккал
Жир: 35,30г | Белк: 81,14г | Углев: 91,69г.
Завтрак:
Joan of Arc Traditional Goat Cheese, Tomatoes, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Egg, Rye Bread, Serrano Pepper, Bongards American Cheese Slices, Meijer Instant Oatmeal - Sugar Free Apple & Cinnamon.
Обед:
Turkey Breast Meat, Beef Steak, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Whole Wheat Bread, 365 Organic blue corn tortilla cupz.
Перекус/Другое:
Peach, Air Popped Popcorn.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donald vernonmiller ii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю