Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabiani pile
Журнал
31 июл 18
fabiani pile- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя fabiani pile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1129 ккал
Жир: 28,81г | Белк: 66,04г | Углев: 172,68г.
Завтрак:
Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Mãe Terra Semente de Linhaça.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Laranjas, Paçoca de Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface.
Ужин:
Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Uvas, Batavo Iogurte de Morango, Maçã, Mamão Papaia.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas.
подробнее ...
548 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabiani pile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю