fabiani pile- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя fabiani pile | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1129 ккал

Жир: 28,81г | Белк: 66,04г | Углев: 172,68г. Завтрак: Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Sadia Queijo Mussarela (40g), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Mãe Terra Semente de Linhaça. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras, Laranjas, Paçoca de Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface. Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas, Uvas, Batavo Iogurte de Morango, Maçã, Mamão Papaia. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Uvas. подробнее ...

548 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabiani pile-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabiani pile- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

fabiani pile-Изменение Веса