likulenok- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя likulenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1483 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 33,80г | Углев: 202,94г. Завтрак: Banane, Schokoladenkekse (Weich). Обед: Tee mit Zucker vorgesüßt, Ашан Картофельные Котлеты, Roggenbrot, Токио Сити Холодный Борщ, SPAR Салат с Бужениной. Ужин: Подорожник Бутерброд "Ретро", Gurke (mit Schale), Tomaten, Banane. Перекус/Другое: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likulenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likulenok- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

likulenok-Изменение Веса