Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Paula Guelli
Журнал
31 июл 18
Ana Paula Guelli- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя Ana Paula Guelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1090 ккал
Жир: 20,76г | Белк: 54,43г | Углев: 170,25г.
Завтрак:
Nestlé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café com Açúcar.
Обед:
Suco de Morango, Filé de Frango Grelhado, Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Manga Palmer, Del Valle Suco de Maracujá, Manga Palmer.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Paula Guelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю