Ksenia0909- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя Ksenia0909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1235 ккал

Жир: 40,17г | Белк: 87,99г | Углев: 137,76г. Завтрак: Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Ужин: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia0909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia0909- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

Ksenia0909-Изменение Веса