Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
31 июл 18
Shidlyk- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1198 ккал
Жир: 41,45г | Белк: 41,02г | Углев: 173,54г.
Завтрак:
Банан, Danone Живинка.
Обед:
Арбуз, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Пицца с Мясом, Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Рудь Мороженое Арбуз-Личи, Абрикос.
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю