maskovalentina- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя maskovalentina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1179 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 94,95г | Углев: 87,52г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяноблин, Магнит Банан. Обед: Соевый Соус, Bonduelle Овощная Смесь для Жарки Гурман Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Бахетле Салат Грация с Кальмарами. Перекус/Другое: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maskovalentina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maskovalentina- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

maskovalentina-Изменение Веса