DevilDevil- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1559 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 50,28г | Углев: 193,40г. Завтрак: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pistachos, Nuez, Plátano. Обед: Azúcar, Café Cortado, Danone Natillas Danet, Sushi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verduras Salteadas. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Salmón Ahumado, Aguacate, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos. Перекус/Другое: Bizcocho, Azúcar, Café con Leche. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса