debbiestaps- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя debbiestaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

😡😡😡

86,3 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

843 ккал

Жир: 15,24г | Белк: 97,24г | Углев: 76,77г. Завтрак: Optimel Vanille Yoghurt, Aldi Magere Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Обед: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Ужин: Maggi Vleesjus, Knorr Witte Saus, Jumbo Magere Runderlappen, AH Aardappelpuree Bereid, Bloemkool. Перекус/Другое: Slimpie Waterijssies, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiestaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiestaps- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

debbiestaps-Изменение Веса