vera.pekunova.79- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя vera.pekunova.79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

772 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 64,19г | Углев: 55,53г. Завтрак: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чибо Кофе без Сахара, Магнит Банан, Россошь Творог 5%. Обед: Помидоры, Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera.pekunova.79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera.pekunova.79- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

vera.pekunova.79-Изменение Веса