EnviCross- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, пока жду иички, напишу про отвес) сегодня -0.8, что тоже неплохо ☺️ итого -3. Сегодня 5 день Атаки. Всего 6 дней.
Очень хочется овощей и арбуза 😁

91 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

741 ккал

Жир: 28,72г | Белк: 63,15г | Углев: 53,70г. Завтрак: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Уха. Ужин: Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Corny Big Chocolate, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса