Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelinaaleksandrova73
Журнал
31 июл 18
angelinaaleksandrova73- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя angelinaaleksandrova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
70,9 кг
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1350 ккал
Жир: 33,63г | Белк: 73,32г | Углев: 193,80г.
Завтрак:
Мёд, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Рис Вареный.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Сметанин Кефир 1%, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кукурузные Хлопья, Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelinaaleksandrova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю