jemmiss- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя jemmiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1406 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 58,60г | Углев: 185,95г. Завтрак: Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Аревик Варенье из Грецких Орехов. Обед: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Чечевица Отварная, Сердце Куриное. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, 4 Сезона Картофель по-Деревенски. Перекус/Другое: Милава Снежок 3,2%, Нектарины, Сливы, Красное Яблоко, Магнит Банан, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jemmiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jemmiss- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

jemmiss-Изменение Веса