vsjxvsju- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя vsjxvsju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

47,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

634 ккал

Жир: 28,70г | Белк: 31,67г | Углев: 73,72г. Завтрак: 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加蔬菜）, 牛油果, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. Обед: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 雞胸肉（不吃皮）. Ужин: 藍莓, 櫻桃, 奇異果. Перекус/Другое: 每朝健康雙纖綠茶. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsjxvsju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsjxvsju- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

vsjxvsju-Изменение Веса