alicecore- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя alicecore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1791 ккал

Жир: 102,99г | Белк: 102,90г | Углев: 111,47г. Завтрак: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Фруктоза, Вареное Яйцо. Обед: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicecore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicecore- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

alicecore-Изменение Веса