Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия Гаврющенко
Журнал
31 июл 18
Юлия Гаврющенко- Журнал, 31 июл 18
Параметры Пользователя Юлия Гаврющенко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2018:
1315 ккал
Жир: 46,20г | Белк: 100,24г | Углев: 128,35г.
Завтрак:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Good Food Миндаль Сушеный, Льняное Масло, Националь Булгур.
Обед:
Рисовая Лапша (Вареная), Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фермерское Подворье Кефир 1%, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Тилапия, Красные Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Зеленое Яблоко, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия Гаврющенко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю