Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sharondanen
Журнал
30 июл 18
sharondanen- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя sharondanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1315 ккал
Жир: 26,21г | Белк: 77,84г | Углев: 190,95г.
Завтрак:
Cappuccino, AH Filet Americain Mager, Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse , Aldi Volkoren Knäckebröd.
Обед:
Cappuccino, Linessa Jonge Kaas 30+, Volkoren Brood, Aldi Yorkham.
Ужин:
AH Aubergine, AH Courgette, AH Biologisch Biologische Volkoren Spelt Pasta, Lidl Kipfilet, Italiamo Passata Di Pomodoro.
Перекус/Другое:
Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Rozijnen.
подробнее ...
3207 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sharondanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю