WoesteWillem86- Журнал, 25 мар 16

Параметры Пользователя WoesteWillem86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2016:

2291 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 147,70г | Углев: 250,84г. Завтрак: Salade Niçoise. Обед: Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei. Ужин: Sushi, Kikkoman Sojasaus. Перекус/Другое: John West Tonijnmoot met een Vleugje Olijfolie. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WoesteWillem86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WoesteWillem86- Журнал, 25 мар 16

Оставить свой Комментарий

WoesteWillem86-Изменение Веса