Harapeko Keichan- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday: W=47.2kg, F=19.9%, M=35.8kg
Today: W=47.2kg, F=21.0%, M=35.4kg

Ouch! Fat percentage is 21% today!!

47,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

338 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 19,78г | Углев: 10,82г. Завтрак: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, LC&P Bread, Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса