Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosewritesallday
Журнал
30 июл 18
rosewritesallday- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя rosewritesallday
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1208 ккал
Жир: 22,81г | Белк: 40,40г | Углев: 230,74г.
Завтрак:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Cascadian Farm Organic Raisin Bran Cereal, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Instant Coffee (Dry Powder).
Обед:
Fresh & Easy Cantaloupe & Berries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Kroger Hot Dog Buns, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs.
Ужин:
Broccoli , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Gorton's Grilled Tilapia.
Перекус/Другое:
Cantaloupe Melons , Wal-Mart Fresh Pineapple, Banana.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosewritesallday-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю