Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
30 июл 18
Josefineamat- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1028 ккал
Жир: 21,51г | Белк: 50,61г | Углев: 145,58г.
Завтрак:
Philadelphia Philadelphia Light, Mercadona Yogur, Wasa Pan , Paneco Pan de Espelta Integral.
Обед:
La Sirena Verduras , Tortilla, Recondo Chapata, Blaubeeren, Lactolus Burgos Fresco 0%, Edulis Ensalada Variada.
Ужин:
Cruzcampo Cerveza sin, El Caserío Quesitos, Hacendado Jamón York, Ciabatta.
Перекус/Другое:
McVitie's Galletas Digestive, Carrefour Pera.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю