Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDCyclist
Журнал
30 июл 18
SDCyclist- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя SDCyclist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
430AM Weight, 22.9 lbs Fat
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1459 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 100,96г | Углев: 123,00г.
Завтрак:
Red's Turkey Sausage Egg & Cheese Burrito.
Обед:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Eating Well Chicken & Fingerling Potatoes.
Ужин:
Simply Enjoy Grilled Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Saputo Parmesan Romano Shredded Cheese, Chicken Thigh, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2741 ккал
Упражнение:
Сидеть - 13 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час, bike - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice Drop!
30 июл 18 написано членом:
murphthesurf
Good drop!
30 июл 18 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDCyclist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю