Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamevegod1
Журнал
30 июл 18
adamevegod1- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя adamevegod1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday morning tell the truth time.
Good workout in this morning. Well, I didn't get what I wanted. I wanted all three: lose fat, gain muscle and lose weight. I got two of three, plus one I didn't want. I lost fat,and gained muscle, but also gained 2 oz. I had a meeting last night and couldn't keep my mouth shut, and ate salty snacks. Shot myself in the foot, when it should have been my mouth. Overall, barely dissatisfied. Cheers all. BTW up to 65% of my max wo routine.
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
2 out of 3 is still winning!
30 июл 18 написано членом:
adefwebserver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamevegod1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю