dzanilar- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1077 ккал

Жир: 53,46г | Белк: 18,41г | Углев: 142,79г. Завтрак: Kaymak, Bal, Tatlı Kavun, Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, Yumurta, Çavdar Ekmeği. Обед: Berrak Acı Biber Turşusu, Şekersiz Çay, Türk Kahvesi. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Şekersiz Çay, Tatlı Kavun, Türk Kahvesi, Kısır. Перекус/Другое: Dikenli İncir, Hindistan Cevizi. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса