FatimaMJ- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя FatimaMJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1140 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 42,30г | Углев: 105,40г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal), Leche Condensada. Обед: Consum Palitos de Surimi, Huevo Cocido, Don Simón Limonada Natural Light, Lechuga, Prima Mayonesa. Ужин: Bicentury Batido Sustitutivo de Chocolate. Перекус/Другое: Cerezas. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatimaMJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatimaMJ- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

FatimaMJ-Изменение Веса