djina43- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

789 ккал

Жир: 26,65г | Белк: 40,84г | Углев: 100,30г. Завтрак: Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Обед: ФЭГ Огурцы Малосольные, Иней Говядина Отборная, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Ужин: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Дыня, Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке. подробнее ...

1264 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса