Kerubin3- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Kerubin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

82,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1155 ккал

Жир: 88,58г | Белк: 78,31г | Углев: 14,43г. Завтрак: MCT, Cacau em Pó 100%, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. Обед: Ovo, Torresmo, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abobrinha. Перекус/Другое: Carne de Sol, Omelete, Queijo Coalho, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

CB 96 cm

08 авг 18 написано членом: Kerubin3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kerubin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kerubin3- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Kerubin3-Изменение Веса