Carina R.- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Carina R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

2052 ккал

Жир: 78,83г | Белк: 99,05г | Углев: 244,75г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, Pão, Tirol Nata (25g), Canela, Banana. Обед: Suco de Acerola, Laranjas, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Alface. Ужин: Sadia Calabresa, Nissin Espaguete Instantâneo. Перекус/Другое: Bolo de Banana e Aveia, Café, Nescau Achocolatado, Tirol Nata (25g), Pão. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Вязание - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carina R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carina R.- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Carina R.-Изменение Веса