lanyamarcelino- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1147 ккал

Жир: 89,62г | Белк: 71,48г | Углев: 19,31г. Завтрак: Classe A Castanhas de Caju, Dr. Oetker Amendoim, Pura Nata Creme de Nata, Café. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Cebolas. Перекус/Другое: Hortifruti Nozes sem Casca, Tirolez Queijo Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса