Daria Rud- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя Daria Rud | < Предыдущая Запись |Следующий >

съездила к маме

87,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

904 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 64,45г | Углев: 84,83г. Завтрак: Piatnica Milandia Cream Cheese, Сыр Чеддер, Салтовский Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Обед: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Сыр Чеддер, Салтовский Хлеб Бородинский. Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Помидоры, Сыр Фета, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Оливье без Заправки, Груши. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria Rud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria Rud- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

Daria Rud-Изменение Веса