|
После двух дней ресторанов, заказа бургеров и роллов
|
83,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2765 ккал
|
Жир: 78,48г | Белк: 168,30г | Углев: 347,82г.
Завтрак: Fazer Молочный Шоколад, Миндаль,Сушёная Клюква, Крошки Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Garibaldi Карбонад Столичный , Bridel Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Русская Рыбная Фактория Кета Дальневосточная Филе-Кусок Подключённый, Ого Хрустящие Хлебцы с Луком, Мистраль Каша Овсяная Яблоко-Груша, Банан, Valio Молоко 2,5%. Обед: Зеленая Улица Миндаль Сушеный "Стандарт", Benature Персиковый Нектар с Мякотью, Мистраль Крупа Пшеничная из Твёрдых Сортов, Ратибор Конфитюр из Груши, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Ужин: To Be Muscle Протеиновый Коктейль, Телятина Тушёная с Грибами, Помидоры Черри, Дед Сенгилей Макаронные Изделия из Полбы. Перекус/Другое: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, To Be Muscle Молочный Коктейль с Шоколадом. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
